domingo, 18 de abril de 2010

Grandes mestres que me ajudaram nos ensinamentos do Judô para que eu, professor Rafael Reis, alcançasse a minha graduação de faixa preta ( shodan ) pela Liga de Judô do Estado do Rio de Janeiro. Meus agradecimentos a estes grandes mestres de Judô!

Mestre Durval Simas - 8° dan / CBJ - Mestre Antonio Vieira - 9° dan / LNJ - Mestre José Higino - 7° dan / LNJ.

EM BREVE ESTAREMOS COM UM NOVO ESPAÇO PARA TREINAMENTOS DA EQUIPE RAFAEL REIS DE JUDÔ E JIU-JITSU

Deus não escolhe os capacitados. Capacita os escolhidos

Significado de algumas palavras usadas no Judô

DOJÔ– Academia (Salão de Concentração)
JÔ-SEKI – Lugar onde se sentam as autoridades (ao lado do altar)
REI-HÔ – Saudação ( Maneira de Cumprimento)
REI – Cumprimento
MOKUSÔ – Meditação (Fechar os olhos e manter silêncio)
ZA-REI – Cumprimento ajoelhado
RITSU-REI – Cumprimento em pé
SHI-HAN – Mestre
SENSEI – Professor
SEITÔ – Aluno
DÔO-HAI – Colegas
NINTAI – Perserverança (paciência)
DORYOKU – Esforço (empenho)
HISSHYÔ – Ei de vencer
KATANÁ – Espada
DAITÔO – Espada Maior
SHÔOTÔO – Espada Menor
TANTÔO – Punhal
BOKKEN – Espada de Madeira
TÊ – GATANÁ – Mão usada como Espada
HÔOTYÔO – Faca
HASSAMI – Tesoura
TANJYÚ –Revolver
TOKEI – Relógio
TAIMU-DOKEI – Cronômetro
JIKAN – Horário (ou horas)
FUN – Minutos
BYÔO – Segundos
SEMPAI – Superiores (Classe)
KÔ –HAI – Inferiores (Classe)
ANATA – Senhor (ou Senhora)
KIMI – Você
WATAKUSHI – Eu
BOKU – Eu (Masculino)
OHAYÔ-GOZAIMASU – Bom Dia
KON-NITI-WA – Boa Tarde
KON-BAN-WA – Boa Noite
SAYONARA – Até Logo
GOMEM (SHIKKEI) – Perdão , desculpe-me
GOMEN-KUDASSAI – Com licença
ONEGAI-SHIMASU – Por Favor
ARIGATÔ-GOZAIMASU – Obrigado
SUMIMASEN – Perdão
HATÁ – Bandeira
KOKKI – Bandeira Nacional
AKÁ – Vermelho
SHIRÔ – Branco
AÔ – Azul
KII – Amarelo
MIDORI – Verde
MURASAKI – Roxo
TYAIRÔ – Marrom
ORENJI – Laranja
KURÔ – Preto
SENSHU-KEN – Campeonato
SEKAI – Mundial
KOKUSAI – Internacional
NAMBEI – Panamericano
ZENKOKU – Nacional
KEN – Estadual
CHI – Capital
GUN – Munícipio
MURÁ – Bairro
KUIKI –Distrito
KIAI –Grito

UKEMI - AMORTECIMENTO DE QUEDA:

TÊ-UTI-UKEKI = Queda à batida de mão.
ZEMPÔ-KAITEM-UKEMI = Queda com giro frontal.
MAE-UKEMI = Queda frontal.
YOKÔ-UKEMI = Queda ao lado.
USHIRO-UKEMI = Queda de costas.

SHISEI - POSTURAS

ZAI = Posição sentado.
ZEI-ZÁ = Ajoelhado.
KYOSHY = Apenas uma perna ajoelhada.
TYU-GOSHI = Posição agachado.
TYOKU-RITSU = Posição de sentido.
RITSUI-I = Posição em pé.

SHIZEM-TAI - POSIÇÃO NATURAL

SHIZEI-HONTAI = Posição Natural Fundamental.
MIGUI-SHIZENTAI = Posição Natural Direita.
HIDARI-SHIZENTAI = Posição Natural Esquerda.
JIGÔ-TAI = Posição de Defesa.
JIGÔ-HONTAI = Posição de Defesa Fundamental.
MIGUI-JIGÔ-TAI = Posição de Defesa Direita.
HIDARI-JIGÔ-TAI = Posição de Defesa Esquerda.

AYUMI-KATA(SHIN-TAI) - MANEIRA DE ANDAR (DESLOCAMENTO

AYUMI-ASHI = Passo normal.
SURI-ASHI = Passo normal arrastado.
TSUGO-ASHI = Passo emendado.

KUMI-KATA - MANEIRO DE SEGUAR (PEGADAS)

MIGUI-KUMI = Pegada na posição direita.
HIDARI-KUMI = Pegada na posição esquerda.
FUSEGUI = Defesa.

TAI-SABAKI - MOVIMENTO DO CORPO

MAE-SABAKI = esquivas com movimento para frente.
YOKÔ-SABAKI = esquivas com movimento para o lado.
MAWARI-SABAKI = esquivas com movimento em volta.
USHIRÔ-SABAKI =esquivas com movimento para trás.

DAN - GRADUAÇÃO

DANGAI = Faixa branca à marrom.
YUDANSHA = Faixa preta.
KÔ-DANSHA = Faixas de alto grau.
IKKYU = Faixa Marrom.
NI-KYU = Faixa Roxa.
SAN-KYU = Faixa Verde.
YON-KYU = Faixa Laranja.
GO-KYU = Faixa Amarela.
RO-KYU = Faixa Azul.
MUKYU = Faixa Branca.
SHODAN = 1º Grau Preta.
NIDAN = 2º Grau
SAN-DAN = 3º Grau
YON-DAN = 4º Grau
GO-DAN = 5º Grau
ROKU-DAN = 6º Grau Branca e Vermelha
HITI-DAN = 7º Grau
HATI-DAN = 8º Grau
KYU-DAN = 9º Grau Vermelha
DYU-DAN = 10º Grau

OBJETOS PARA O JUDÔ

TATAMI = Acolchoado.
ZÔRI = Chinelo.
KIMONO (ou JUDOGUI) = Roupa de Judô.
OBI = Faixa
ZUBON (SHITABAKI) = Calça
HIMÔ = Fio
ERI = Gola
NAKAERI = Meio da Gola
OKU – ERI = Fundo da Gola
USHIRO – ERI = Atrás da Gola
MON – DONKORÔ = 10 cm abaixo da gola atrás
UÊ = Acima
SHITÁ = Abaixo
KAMI = Acima
SHIMÔ = Abaixo
GYAKU= Contrário
KESSA = Ângulo
NIGUIRI = Apertar
KÔ-TAI = Trocar de Adversário
KIKEN = Desistência
SHISÔO = Quatro Lados
ZEMPÔ = Parte Frontal

TREINAMENTO, FAIXA, COMPETIÇÃO

TREINAMENTO

1 - UTIKOMI-RENSHU = Treinamento de Técnicas
2 - KATA(KIHON-RENSHU) = Treinamento de Base
3 - RANDORI (JIYÚ-RENSHU) = Treino Livre
4 - KANGUEIKO = Treino de Inverno
5 - SHOTSUGUEIKO = Treino de Verão
6 - HARI-SOKE-GUEIKO = Ataque Combinado
7 - HYAPPON-GUEIKO = Treinamento com Queda
8 - SHIAI-GUEIKO = Treinamento de Disputa
9 - RENRAKU-RENKA-WASA = Técnica de Sequência
10 – KAESHI-WAZA = Contra-Ataque

FAIXA

1 – MAE – OBI = Frente da Faixa
2 – YOKÔ – OBI = Lado da Faixa
3 – USHIRO – OBI = Atrás da Faixa

COMPETIÇÃO

1 – TAIKAI = Campeonato.
2 – SHIAI-JO = Área de Competição.
3 – SHIN-PAN-HÔ = Arbitragem
4 – SHIN-PAN-IN = Árbitros
5 – SHUSHIN = Árbitros Central
6 – FUKUSHIN = Árbitros Lateral
7 – HAJIMÊ = Iniciar
8 – SOREMADÊ = Terminar
9 – MATÊ = Pare
10 – SONO-MAM A = Pare do Jeito que está
11 – YOSHI = Continuar
12 – OSAE-KOMI = Comando de Imobilização
13 – TOKETA = Comando de Desimobilização
14 – IPPON = Pontuação Completa
15 – WAZA-ARI = Meio Ponto
16 – YUKO = Um quarto de Ponto
17 – KOKÁ = Um oitavo de Ponto
18 – HANSOKU-MAKE = Penalidade Máxima (desclassificação)
19 – KEIKOKU = Penalidade (meio-ponto) igual a Waza-Ari
20 – CHUI = Penalidade (um quarto de ponto) igual a Yukô
21 – SHIDÔ = Penalidade ( um oitavo de ponto) igual a Koká
22 – FUSEN-GÁTI = Vitória sem Adversário (ausência)
23 – SÔGO-GÁTI = Vitória a ponto somado.
24 – KIKEN-GATI = Vitória em desistência.

OUTROS TERMOS

1 – KUZUSHI = Desequilibrio
2 – TSUKURI = Preparo
3 – KAKÊ = Projeção (Executar)
4 – MIGUI = Direita
5 – HIDARI = Esquerda
6 - OMOTÊ = Frente
7 – URA = Atrás
8 – UTSUBUSSE = Bruço
9 – YUTSU-BAI = De qatro
10 – SANKAKU = Triângulo
11 – JU-JI = Cruzado
12 – TORI = Ataque (no caso de defesa pessoal, será contrário)
13 – UKE = Defesa (no caso de defesa pessoal, será contrário)
14 – MOROTE = Duas Mãos
15 – RYO-TÊ = Duas Mãos
16 – KATA-TÊ = Uma Mão
17 – WIKI = Puchada
18 – SHIBORI = Apertar (torcer)
19 – SEISHIN = Espírito
20 – SHIN-SHIN = Espírito e Físico (corpo)

Masahiko Kimura - judo techniques e a luta com Helio Gracie em 1951


kotani Sumiyuki Shihan

sexta-feira, 16 de abril de 2010